Лечение и профилактика грибка стопы в полевых и бытовых условиях

Гигиена стоп и базовые профилактические меры

Основным провоцирующим фактором для развития грибка является постоянная влажность внутри обуви, возникающая при интенсивных переходах и потении ног. В качестве базовой ежедневной профилактики и лечения на начальных стадиях проверено мытье стоп холодной водой.

Особо выделяется практика утреннего и вечернего мытья ног холодной водой с обычным темным хозяйственным мылом. По опыту участников, при строгом соблюдении этого режима симптомы воспаления и зуда могут полностью исчезнуть в течение одной-двух недель. Также положительно зарекомендовал себя контрастный душ для ног, повышающий сопротивляемость кожи.

Домашние и доступные антисептические средства

При первых признаках поражения кожи между пальцами и ногтевых пластин применяются простые аптечные и бытовые средства:

• Йод. Обладает выраженным антибактериальным и подсушивающим эффектом. Его наносят в межпальцевые складки, вставляют пропитанные йодом ватные тампоны при ходьбе, а также капают под ногти при появлении рыхлых зловонных отложений, чтобы жидкость затекала под пластину и вокруг валика.
• Уксус. Применяются уксусные ванночки для стоп с периодичностью два раза в неделю.
• Порошок борной кислоты. Засыпается в межпальцевые зоны как подсушивающий антисептик.
• Эфирное масло цитрусовых. Практикуется выдавливание горючего эфирного сока непосредственно из свежей апельсиновой корки на пораженные участки с последующим растиранием самой цедрой.
• Березовый деготь. Сильное природное фунгицидное средство, эффективное также против паразитов (чесоточного клеща), которое можно при необходимости добывать самостоятельно.
• Ванны с солью и содой. Насыщенный раствор помогает устранить бактериальный фон в потовых железах, вызывающий резкий неприятный запах.

Растительные средства с фунгицидным действием

В условиях нехватки стандартных медикаментов актуален подбор дикорастущих трав и растений. Согласно данным справочника «Фармакотерапия с основами фитотерапии» (Л.В. Пастушенков, 1995 г.), доказанной противогрибковой (фунгицидной) активностью обладают следующие виды сырья:

• Вероника лекарственная (настой травы);
• Дымянка лекарственная (настой травы);
• Ежевика (настой листьев);
• Ива белая (отвар коры);
• Исландский мох (отвар слоевищ);
• Капуста (сок свежих листьев);
• Лопух (отвар корней — сочетает противомикробное, противовирусное, противопротозойное и фунгицидное свойства);
• Мята перечная (настой травы);
• Ольха серая (отвар соплодий);
• Орех грецкий (настой листьев).

Аптечные препараты специализированного действия

При глубоких, застарелых или специфических микозах простые народные средства и гигиенические меры не всегда дают результат. В таких случаях участники отмечают высокую эффективность профильных фармацевтических препаратов:

• Ламизил — в ряде случаев стойкая ремиссия наступала всего после нескольких нанесений крема;
• Микосептин — подавляет внешние проявления, однако при повторном намокании ног возможны рецидивы;
• Микозан и Малавит — показывают стабильный положительный результат при курсовом применении;
• Порошок цинка (или оксида цинка) — серый тяжелый порошок, который засыпался между пальцами в течение месяца для устранения застарелого армейского грибка.

Экстремальные и специфические способы

В армейской и изолированной среде практиковались жесткие химические методы воздействия, приводящие к полному химическому ожогу и отслоению эпидермиса:

• Тринитротолуол (тротил). В прошлом применялся в медицине как сильное противогрибковое средство. Вещество истирали ложками в пыль и втирали между пальцев на ночь, после чего пораженная кожа сходила сухими пластами.
• Формалин. Заливался непосредственно в непромокаемую обувь (резиновые сапоги), в которой проводили до двух часов. Верхний ороговевший слой кожи стоп сходил сплошным чулком вместе с очагом инфекции.

Следует учитывать высокую токсичность и потенциальную опасность подобных методов для мягких тканей и организма в целом.

Обработка обуви и предотвращение рецидивов

Успешное излечение микоза стопы требует обязательного обеззараживания предметов гардероба, иначе происходит постоянное самозаражение:

• Пароуксусная обработка берцев. Пар от кипящей воды с добавлением столового уксуса направляется внутрь ботинка до тех пор, пока внутренняя поверхность не станет слегка влажной, после чего обувь тщательно просушивается.
• Утилизация или дезинфекция. В идеале нательное белье (носки) и стельки заменяются на новые, либо подвергаются термической обработке.
• Уход за кожей стоп. Чрезмерно толстая, пересыхающая кожа пяток склонна к образованию глубоких трещин. Для ухода рекомендуется своевременное удаление огрубевшего слоя (пемза, станок) с последующим смягчением вазелином или жирным кремом, а также ношение закрытых носков под обувь.